[도서] 데일 카네기의 <자기관리론>
- 리뷰/도서 리뷰
- 2022. 12. 24.
안녕하세요? Jay입니다. 얼마 전 마지막 장을 덮은 데일 카네기의 자기관리론을 리뷰하려고 합니다. 이 책을 접하게 된 계기는 이연 작가의 유튜브를 보다가 꼭 한 번 읽고 싶단는 생각이 들었습니다. 왜냐하면, 이 책은 '걱정'에 관한 책이었기 때문입니다. 이연 작가의 영상을 보고, 저에게 큰 도움이 될 것 같다는 예감이 들어서 바로 전자책을 구매하여 읽게 되었고, 역시나 큰 도움이 되었습니다.
<목차>
- 걱정에 대해 알아야 할 기본적인 사실
- 걱정을 분석하는 기본 테크닉
- 걱정하는 습관을 없애는 방법
- 평안과 행복을 가져다주는 정신 자세를 기르는 7가지 방법
- 걱정을 다스리는 방법
- 남의 비판을 걱정하지 않는 방법
- 피로와 걱정을 막고 활력과 의욕을 높여줄 6가지 방법
- 행복을 찾을 수 있는 일을 하며 성공하는 방법
- 금전적인 걱정을 줄이는 방법
어찌보면 당연했지만, 그러지 못했던 걱정에 대한 생각을 다룬 책이라고 할 수 있습니다. 몇 가지 공감이 안 되는 부분도 있었지만, 이 책을 읽으며 읽고 나서 전보다 정신적으로 건강한 사람이 된 것 같다는 기분이 드네요. 하나하나 데일 카네기가 만난 사람들을 사례로 들며 이야기해주는 것이 더욱 와 닿았습니다. 앞으로 걱정이 찾아올 때, 그것을 이전과 아주 다르게 대할 수는 없겠지만, 어떤게 바람직한 태도인지를 생각하며 연습해 나아갈 수 있게 된 거 같습니다. 언젠가는 연습이 끝나고 더 건강한 사람이 되어 있겠죠?
인상 깊었던 구절들이 정말 많았는데요. 앞쪽에서 만난 구절들을 하나하나 옮겨 써 보았습니다 :)
아직 파일롯트 커스텀 742가 길들지 않아서, 또 제가 적응하지 못해서 글씨가 많이 안 좋네요;;;
데일 카네기의 <자기관리론>을 소개하는 이연 작가의 영상
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